Pois é meninas....
Semana passada eu fiquei gripada e para completar tive um probleminha no joelho por correr demais....
Fiquei sem malhar e não perdi peso....
No fim de semana fui para Passa Quatro e chutei o balde MESMO.....café da manhã,almoço e jantar com tudo que tem direito....e de sobremesa arroz doce e doce de leite que eu AMO DE PAIXÃO.
Quando acordei segunda-feira...fui me pesar certa de que o ponteiro iria subir....para minha surpresa e ALEGRIA....não engordei nada.
Fui feliz da vida fui para academia e entrei de novo na fase zero carboidrato por 15 dias....
Estipulei uma meta de perda de peso que são de 2 kg por semana.
Para minha ALEGRIA...me pesei hoje de manhã e já se foram 2.100kg.Por esse motivo estou muito satisfeita....essa dieta faz com que meu metabolismo fique acelerado....Já estou no terceiro dia da dieta e a partir de agora meu corpo começa a queimar gordura....ADORO essa fase pois o mais difícil é você passar pelos 3 dias....depois fica tudo tranquilo!!!!!
BOM DIA E FIQUEM TODAS COM DEUS!!!!
BEIJOS!
