Meta da semana alcançada!

Olá magrelas!!!!

Como estão todas?
Bom....para o mês de Maio,coloquei uma meta de emagrecer 8kg.
Sendo que 2 kg por semana...
1ª semana a meta foi alcançada....eliminei 2kg.
Espero que continue assim....
Amanhã entro na fase zero carboidrato....tá na hora de queimar mais gorduras.
10 dias só na proteína....

Com certeza!!!!!
Beijos e fiquem todas com DEUS!!!!

Hoje é meu aniversário!

Olá magrelas!

Hoje é meu aniversário....
Como não sou de ferro....vou me dar de presente um pedacinho de torta de morango da Lecadô.
Ainda bem que lá vende pedaços dessa torta maravilhosa.
Essa semana eu não mereço nenhuma estrelinha...saí da dieta várias vezes.
Semana de TPM,saudades de meu pai.....estou muito ansiosa mesmo....
Então hoje sendo meu aniversário....rsrsrs!
Amanhã pensarei com mais carinho na minha dieta!!!!
Beijos e fiquem com Deus!

Querer.... é poder!!!!!

Olá magrelas!

Achei no Facebook e achei interessante!
Quando acreditamos que podemos vencer desafios...
Eu ACREDITO que chegarei a minha meta....
Se eu ACREDITO....eu POSSO  e eu CONSIGO!
Força MAGRELAS!!!!!
Uma excelente semana para todas nós!!!!
Beijos!

12.5kg OFF!!!Primeira foto no Blog!

Olá Magrelas!!!!

Olha eu com 12,5kg a menos.....
Estou pesando agora 79.5kg.
Meta inicial: 70kg
Minha primeira fotinha no Blog!!!!!
Muito feliz!

Agora só falta perder mais 9,5kg.
Estamos todas juntas nessa luta meninas!!!!!
Beijos e fiquem com Deus!

SALVE SÃO JORGE!!!!

Na casa dos 70!

Olá magrelas!
Estou de volta!

Demorou....mais cheguei na casa dos 70.
Nada mais gratificante do quer ver seu esforço dando resultado.
Já se foram 12.100kg.
Postarei minha primeira foto em breve.
MUITO FELIZ!

Quero chegar aos 78 até 30 de abril.

Vou conseguir!

Não desistam meninas!


BEIJOS E FIQUEM TODAS COM DEUS!

Meu peso empacou....

Olá magrelas!!!!

Gente!!!!
Meu peso empacou nos 80kg e não quer me deixar mais....
Já são 10 dias....com o mesmo peso.
Tudo bem que eu estava doida pra chegar aos 80kg.....mais eu não aguento mais os 80....rsrsrs!No sábado quando eu vi na balança 80.9kg....eu fiquei até alegre....pois eu pensei que a balança tivesse quebrado....
Mais hoje me pesei.....e lá estava os 80 de novo.....
Isso as vezes me desanima.....pois eu estou me matando na academia....comendo muito pouco....para ficar 10 dias sem ver resultados.
Acho que meu organismo já se adaptou com a dieta da proteína....minhas medidas eu sei que estão diminuindo,mais o peso não.Além do mais essa dieta me tira totalmente a fome....estou comendo muito pouco mesmo....
Ainda bem que segunda tá chegando.....nunca senti tanta falta do meu nutrólogo!!!!
Só ele poderá me salvar!!!!!rsrsrs!

Beijos meninas!!!!

Só na proteína!

Olá magrelas!!!!!

Há uns dias postei aqui que estava ansiosa pra ver meus resultados com meu nutrólogo....só que minha consulta que estava marcada para o dia 26 foi transferida para dia 02 de abril.
Então vou ficar mais 10 dias só na proteína.
Por mim...tudo bem....já que adoro essa fase.

Achei tão bonitinho esse selinho do Desafio de Inverno.
Esse desafio veio em boa hora.....pois minha meta é justamente estar em forma até o mês de Junho.

Hoje é um dia especial!!!! 

Dia desses anjos maravilhosos!

Dia Internacional contra o racismo!


Beijos meninas!!!!