Voltando a dieta!

Olá magrelas!!!!

Espero que o carnaval de todas tenha sido MARAVILHOSO!!!!!
Bom....no dia 17 quando fui ao nutrólogo,saí de lá com resultados excelentes.
Tão excelentes que meu médico me deu 2 dias folia....TUDO LIBERADO!!!!
Saí de lá tão feliz...que a primeira coisa que fiz foi comer um pedaço de torta de morango da LECADÔ.
Fui no paraíso e voltei.
Nos 2 dias chutei tanto o balde que engordei 2 kg.
Percebi que não posso ter esse tipo de recompensa....pois não consigo me controlar.Se não fosse meu marido me controlando...tinha posto tudo a perder.

Voltando a dieta da proteína!
Serão 20 dias zero carboidrato.
Começando hoje!

Desafio da semana!
Perder 2 kg.
Meu nome é força de vontade!!!!

Beijos magrelas!!!!

Desafio Desistir Jamais!!!!

Olá magrelas!

Vamos nos preparar para Páscoa!
Ainda dá tempo de se inscrever!!!!!
Beijos!

Inscrições encerram hoje!

Olá magrelas!

Vem aí....mais um desafio!!!!

Desafio de Outono!!!!
Hoje é o último dia de inscrição!
Vamos participar!!!!
Beijos!

Unidos da Tijuca!Não é segredo eu amar muito você!

Olá magrelas!

Só passando pra registrar minha imensa alegria de ver a escola do meu coração ser CAMPEÃ do carnaval 2012.
MUITO FELIZ!!!!
Beijos e fiquem com Deus!

6kg OFF!!!!

Olá magrelas!

Hoje fui ao médico e consegui eliminar 6.100kg em 30 dias.Meu percentual de gordura diminui MUITOOOOOOOOOOOOOOOO.Depois eu colocarei a tabela de comparação aí do lado.
Resumo!!!!MUITO FELIZ COM OS RESULTADOS.
Agora serão 20 dias de alimentação balanceada + 10 dias zero carboidratos.Continuo proibida de comer massas.Só está liberado uma vez por semana,arroz integral,batata doce,feijão branco,aipim,milho,lentilha,grão de bico,batata baroa e farofa.
Como não gosto da maioria dessas coisas....fazer o que????rsrsrs.
O que importa é que estou muito satisfeita com os resultados!!!!

Um beijão e aproveitem muito o carnaval!!!
Bom feriadão para todas nós!!!!
Fiquem com Deus!

Ansiosa com os resultados....

Olá magrelas!!!!

Espero que todas estejam bem....
Pois é....sexta-feira é dia de consulta ao meu nutrólogo.
Depois de 30 dias de dieta.... veremos os resultados.
Por isso estou muito ansiosa.
Isso é normal quando você sabe que fez tudo certo.
Uma excelente semana para todas!!!!
Beijos!